Раздельное питание и польза, которую оно приносит человеческому организму, известны сегодня практически каждому. Огромное количество трудов и книг описывают правильное совмещение продуктов питания. Несмотря на это большинство из нас все еще путаются в многообразии жиров, белков и углеводов. В головах обывателей царит буквально каша из всего этого.
(
Читать дальше
)